咖喱土豆鸡肉饭
简单
4人份
妹妹说在学校吃了一份咖喱饭18块，我说回家吧给你做，18块我们两可以吃两顿
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食材清单
其他
- 120克牛奶
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 2块咖喱
肉类
- 300克鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
