腊味煲仔饭
简单
4人份
我是广州人从小就吃很多腊味，什么腊肠啊，腊肉啊，腊鸭腿啊。现在离开了家去了别的地方读书就会想起家的味道（甜甜的腊肠的味道！）
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食材清单
其他
- 2瓣大蒜
- 一枚鸡蛋
- 看你家的米吸水情况，我这米：水 1:1.5水（煮饭）
- 自己看着办大米
- 适量（自己一个1根半差不多了）广式腊肠（煌上煌）
- 适量油
- 适量芝麻油
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
