手拉滑肉鸡蛋肠

简单 4人份

参加太太乐✘下厨房家常菜复赛阶段,收到精美试用礼包一份,用心制作广式传统早茶美点——手拉肠粉,上传参赛作品才发现,活动原来是要求跟做指定菜谱的,狂晕,算了,上传到自家菜谱吧,起码我享受了过程!还有,谢谢活动方,调味品不错。

手拉滑肉鸡蛋肠
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 300~500克(自行调节)肉碎
  • 500克粘米糕粉
  • 650克水
  • 8个(自行调节)鸡蛋
  • 少量太太乐芝麻油
  • 适量太太乐原味鲜头道特级鲜酱油
  • 适量太太乐鲜鸡汁
  • 适量太太乐鸡精
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

796.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,你也可以加任意喜爱的配料,猪肝、鱼片、牛肉、腊肠、虾仁等都可以。

2

肉碎中加入适量太太乐鲜鸡汁

3

再加入适量太太乐鸡精

4

加上鸡蛋,适量食盐,拌匀即可,这个份量没有固定的,根据自己实际调节。

5

加入鸡蛋会比较滑

6

粘米粉+水,粉浆调好,每次用之前再搅拌一下。番薯是用来沾油的,比較方便,每次放粉浆前先把肠粉盘擦上一层油。

7

每盘放一勺半粉浆,普通盛汤的勺,这样蒸出来厚薄适中。你自己试验一下,就按自家量具来。

8

蒸两分半钟,看到表面有气泡就行了

9

卷卷卷

10

滴少量太太乐芝麻香油

11

再淋上太太乐原味鲜头道特级鲜酱油

12

大功告成

13

配上加入了太太乐蔬之鲜调味料的菜心肉蓉粥,满足!

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