初恋的味道-芝士焗红薯
简单
4人份
红薯的香糯想要来一点不一样的感觉，就像一个中国女人和外国男士谈恋爱了一样，有着中国传统的矜持和害羞，又有着外国人既开放又烂漫的方式，红薯搭配上芝士牛奶黄油和白糖，与众不同的味蕾体验值得拥有.
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食材清单
其他
- 15克牛奶
- 15克黄油
- 2个红薯
- 片芝士
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2个番薯洗干净，用微波炉或者蒸锅烤箱弄熟，我是用了烤箱烤熟
2
趁热中间切开，像小盘子一样
3
红薯外面留2公分左右，里面成热挖出来放到碗里面
4
用调羹捣成红薯泥，调均匀
5
依次加入白糖，黄油，芝士，牛奶
6
趁热进口搅拌均匀
7
搅拌成这样的糊状就可以备用了
8
用勺子装到每一个红薯里面 在把红薯一个个的摆在锡箔纸上
9
上面在放上芝士
10
打一个鸡蛋，只要蛋黄，搅拌均匀
11
然后用刷子刷上去
12
烤箱200度预热10分钟 用上下火210度烤15分钟，看到芝士融化有点点焦的时候就完成了
13
成功出烤炉，味道很香糯，有牛奶的醇香和红薯的甜糯，美味美味
