西红柿菠萝炒鸡蛋
简单
4人份
菠萝太大个儿吃不完了,味道还不错诶，酸酸甜甜的还有菠萝的清香。其实有点儿类似古老肉哈
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食材清单
其他
- 两个西红柿
- 两个鸡蛋
- 水淀粉
- 菠萝
蔬菜类
- 葱
调味料
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋里放点儿料酒，打散（料酒去腥）。
2
热油炒鸡蛋，盛出备用。
3
填点儿油，热油放葱花，放西红柿稍微炒一炒。放点儿酱油。放点儿糖
4
把菠萝扔进去，翻腾翻腾，然后放鸡蛋一起炒啊炒
5
这菜汤挺多，用水淀粉勾芡，我这个好像芡勾的薄了，大家可以淀粉多点儿。
