烤羊排

简单 4人份

为了打消大哥对这扇羔羊排质量的疑问,我打算解锁一道新菜—烤羊排!事实证明,我不但买的食材好,做的技术更是顶呱呱!哈哈哈哈

烤羊排
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克羊排
  • 2勺蚝油
  • 看个人喜好辣椒粉
  • 适量孜然粉和孜然粒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量芝麻
蔬菜
  • 1-2个土豆
  • 一根香菜
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

155.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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