247.0 卡
17.0 克
37.0 克
88.0 克
3.0 克
5.0 克
609.0 毫克
A,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鱼块洗净用盐、料酒腌制15分钟以上
烧热锅,用姜片擦拭下(这一步可以防止煎鱼不破皮哈),放入少许油,烧热
将鱼块放入转小火煎至一面金黄,翻面再煎,后盛出
重新放入少许油,爆香姜丝和蒜片,放入豆豉炒香
加入适量的水,放入鱼块、料酒、糖、少许盐,盖盖烧开,转中小火焖制收汁即可
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: