九层塔烤鸡翅
简单
4人份
很喜欢九层塔的香味，用烤的省事又健康
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食材清单
其他
- 1/2杯地瓜粉
- 15个有机鸡翅
- 2勺九层塔末
- 2勺米酒
- 5瓣大蒜
- 大蒜，鱼露，糖，酱油，尖辣椒，九层塔末，水酱汁
调味料
- 1勺糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗过抹干，加料腌数小时
2
沾上地瓜粉，放置15分钟
3
烤箱200度，每面烤10-15分钟，烤制略焦黄
4
排在包心菜或其他蔬菜上，淋上酱汁，酱汁完全可以按照自己喜欢口味调整
