罗勒虾仁意面
简单
4人份
此道菜品中使用了大量罗勒酱(新鲜罗勒叶制成) 罗勒气味清凉，清甜中略带辛味，有提神、美容、药用功效。
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食材清单
其他
- 100g罗勒酱
- 200g意大利面
- 50g虾
- 少许蒜蓉
- 少许长城干白
- 适量橄榄油
- 适量鸡粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗食材/备料：蒜切末、虾去虾线备用
2
汤锅烧水加入少许盐、橄榄油，水开后下意面煮熟-大约8min(意面包装盒提示时间为准)；煮熟后捞出控水备用(可适量加少许橄榄油防止粘连)
3
不粘锅中下橄榄油炒香蒜末，加入虾仁略微翻炒烹入干白，待酒味挥发后依次加入意面、罗勒酱、鸡粉，翻炒均匀后出锅摆盘
