红油钵钵鸡(内有红油制作方法)

简单 4人份

钵钵鸡是四川乐山的著名美食,怎么样才能做出外面卖的那种钵钵鸡呢?制作红油是关键,所以我们从制红油开始。

红油钵钵鸡(内有红油制作方法)
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食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1块桂皮
  • 2块三奈
  • 2瓣蒜
  • 3个八角
  • 50克中辣海椒面
  • 50克特辣海椒面
  • 5片香叶
  • 少许五香粉
  • 适量小茴香
  • 适量白芝麻
  • 适量芝麻调和油
  • 适量藤椒油
  • 适量鸡的零部件
蔬菜
  • 50克郫县豆瓣酱
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根大葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

605.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香料洗净浸泡几分钟后沥水捞出。家里没有小茴香了,将就有的材料弄。

2

所有蔬菜都白水加少许盐煮熟后晾凉。荤素分开煮。

3

洋葱切丝、大葱切马耳朵,姜蒜切片。辣椒面和白芝麻放到无水无油耐高温的容器中。

4

起油锅,七成热下2/3的洋葱和大葱,剩下1/3后面要用。把浸泡过的香料也丢进去炸香。

5

等洋葱炸干后,将所有材料捞出,锅中只剩油,将炸过的香料拈到辣椒面的容器中。

6

将油再次烧热,待油温240度时,关火。将油浇一小部份在辣椒面上,立刻用勺子搅动辣椒面。

7

油温降到200度时,加入锅里剩余油量的1/2,再次搅拌。

8

油温降到150度时,加入少许五香粉到辣椒油里,最后所有油都倒入,再次搅拌。辣椒油做好了,让它静置。

9

将鸡的边角余料放入清水锅,放入两个八角、三片香叶、少许花椒、葱段、姜片,熬煮一个小时。然后滤出鸡汤备用。

10

另起油锅,炸制剩下的洋葱、大葱、蒜

11

小火加入50克郫县豆瓣酱,炒出红油。

12

加入步骤9的鸡汤大火煮沸后小火熬15分钟。

13

将上一步的豆瓣酱汤滤去杂质,汤汁倒入一个大盆中,盆要大点,等会儿要浸泡蔬菜。

14

加入炼制的红油(只要油,不要辣椒面)、藤椒油、芝麻调和油、白胡椒粉、鸡精、盐、白糖、搅拌均匀。

15

之前煮好的蔬菜用竹签串起来

16

把串好的蔬菜放进底汤中浸泡。

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