自动烹饪锅教您做焖海带-捷赛私房菜
简单
4人份
海带营养丰富，但口感较硬，【滋补•焖酥肉】的火候可将海带焖酥软可口。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10毫升料酒
- 10毫升酱油
- 1200毫升水
- 1个八角
- 1个草果
- 1块桂皮
- 1片香叶
- 200克海带
- 20毫升香醋
- 4-5片大白菜叶
- 400克藕
- 香醋
肉类
- 100克五花肉
调味料
- 10克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉用清水洗净切片；
2
海带洗净，切丝，莲藕切块，豆腐切大片；
3
锅内依次放入白菜、莲藕、五花肉、海带、最后加入调料和水；
4
盖上锅盖，启动【滋补•焖酥肉】功能，烹饪程序自动执行；
5
待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀即可。
