简易版红菜汤
简单
4人份
家里老公和孩子都不太喜欢吃菜，这款简易版红菜汤色香味十足！可以骗他们多吃菜菜！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1勺鸡精
- 1棵圆白菜
- 80克番茄沙司
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1棵芹菜
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿去皮切块入汤锅，煮沸后小火慢煮至出红油。
2
圆白菜洗净切块，备用。
3
土豆去皮切块，备用
4
洋葱，芹菜洗净切块备用。
5
炒锅上火放油，分别翻炒土豆，圆白菜，芹菜和洋葱可以一起炒。土豆炒至金黄色，表面有泡泡就炒好了。
6
炒好的土豆🥔，圆白菜，洋葱，芹菜入汤锅中与西红柿同煮。
7
最后加番茄沙司、（喜欢酸口的可以多放沙司）一勺鸡精，盐调味。开锅后转小火煮大约40分钟左右即可食用！煮熟后的汤色比图片亮丽！
