老式冰镇酸梅汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克乌梅
- 1800ml清水
- 20克陈皮
- 50克山楂干
- 6片甘草
- 7颗洛神花
- 约70克冰糖
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把乌梅，山楂干，甘草，陈皮，洛神花放在药渣包内。
2
砂锅内倒入1800毫升清水，把药渣包放进锅内大火煮10分钟，转小火30分钟。
3
30分钟后放进冰糖小火熬10分钟。
4
冷却后放冰箱冰镇一夜。
