冬笋炒肉片

简单 4人份

多伦多冬天的蔬菜比肉类贵 种类也会减少 大多数的蔬菜来自美国或者墨西哥。自从有小孩后 冰箱里的食物几乎都是适合孩子们的口味 所以 每次去超市 视线都是关注在关于孩子喜欢的食材内。所以,很多传统的中国食材几乎被忽略掉。去年7月份开始重新进入中式烹饪 脑子里不停的在回忆着小时候在国内吃的食物和食材,各种回味着。哈哈哈 就这样某一天在超市关注到了这个冬笋。20年 第一次关注到超市里原来有卖冬笋 😄😄记得小时候 乡下的亲戚时常都会带新鲜的冬笋来到我们家 然后 我妈妈就会炒一盘冬笋炒 那种新鲜味 带着大自然的香气 (自我回忆着)直到自己炒出这盘冬笋肉片 第一口咬下去的冬笋 我欢快的跳起来 不知道多久没有吃到这样鲜甜带着大自然的香气的美味了。

冬笋炒肉片
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个冬笋
  • 2瓣蒜
  • 少许(点缀视觉效果)红椒
  • 少许(用来研制肉片)生粉
  • 少许蚝油
  • 少许鸡精
  • 适量(个人喜欢)猪肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

213.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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