小美 桂花绿豆百合糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10-15克百合
- 1L水
- 20-25克绿豆
- 20克糯米
- 少许蔓越莓干
调味品
- 少许糖桂花
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆和糯米浸泡过夜
2
绿豆，百合，糯米，水，冰糖倒入一起
3
20min，v，速度小勺
4
稍微冷却后，1min，0，速度5-10
5
倒出拌入糖桂花和蔓越莓干即可
