不用烤箱的猪肝粉

简单 4人份

今天教大家一个不用烤箱烘干就能做的猪肝粉

不用烤箱的猪肝粉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量柠檬片
  • 适量猪肝

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

113.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先我们去超市买来新鲜的猪肝,用清水冲洗干净,加去适量柠檬片浸泡血水,浸泡1个小时左右,然后洗干净,锅内加凉水煮五分钟撇干净血沫,换干净的清水煮十分钟左右,切成小薄片,放不粘锅里炒,不停的翻炒,炒的稍微有点干的时候我们来用料理机粉碎第一遍,第一遍我没有过滤😂然后倒进锅里继续翻炒,炒的有点干的时候我们来粉碎第二遍,然后再倒进锅里翻炒,然后在粉碎,直到没有颗粒为止,自己做的没有防腐剂,孩子吃的放心

2

最后的状态,非常的细腻

3

晾凉装瓶,冷藏保存3个月

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