烤箱版土豆条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 一张锡纸
- 适量油
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入烤盘
2
铺好土豆条
3
放入烤箱中
4
第一步，把土豆洗干净，去皮，然后切条形状，用盘子装起来，备用。
5
第二步，把切好的土豆条放入煮锅中，加入少许盐，煮1分钟左右，转中火煮沸即可。
6
第三步，烤箱先提前预热10分钟，温度调到230度。
7
第四步，将煮好的土豆条，晾干水分，最好是用纸擦干，准备一张锡纸，铺在烤盘上面，锡纸上面刷少许油，然后再把 土豆条放在烤盘上面。
8
第五步，放入烤箱中，大概烤30分钟，温度调到230，烤过程中，观察一下，大概10分钟左右再刷一次油，少许即可。
9
最后，香喷喷的土豆条就成功完成了！
