酸奶芒果慕斯杯
简单
4人份
慕斯，做成一杯杯的，简单方便，而且一小杯吃了刚刚好，不腻，清清爽爽。夏天来一杯冷藏好的酸奶芒果慕斯杯，再合适不过了。
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食材清单
其他
- 100克A:芒果泥
- 100克淡奶油
- 120克淡奶油
- 140克B:酸奶
- 15克柠檬汁
- 20克糖粉（因为我的芒果不是很甜，如果芒果很甜可以不加）
- 5克吉利丁片
- 7.5克吉利丁片
调味料
- 50克糖粉
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
