芒果虾越南春卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个芒果
- 千岛酱
- 多少条就多少只虾
- 多少条就多少张越南米纸
- 柠檬汁
- 苹果醋
- 适量红萝卜
- 适量自己喜欢的蔬菜（随意搭配生菜、青瓜、圆的 等）
- 酱料：
坚果
- 花生酱
调味料
- 盐巴
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有蔬菜切丝
2
芒果肉切丁
3
虾烫熟过冷河剥壳取肉从背部对切备用
4
取一盘暖水，泡软米纸后先放蔬菜和红萝卜在米纸下端，芒果和虾放在上端；两边先折起后从下端开始往上卷，收口往下（这样芒果和虾就会朝上方呈现给大家看到）。
5
所有酱料混合调配既成（这是我自己瞎捣腾的蘸酱，传统蘸酱可用鱼露，薄荷叶，蒜泥，糖调配）
