不用和面好吃的韭菜盒子

简单 4人份

我买的是做锅贴的皮,也可以用饺子皮,春卷皮都行。这款韭菜盒子主要是不用和面,皮还薄、馅还多,外皮酥,馅特鲜,咬一口……别提多过瘾啦😊!

不用和面好吃的韭菜盒子
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食材清单

其他
  • 250克韭菜
  • 30张饺子皮
  • 两个鸡蛋
  • 少许鸡粉
  • 适量香油
海鲜类
  • 1小把虾皮
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

640.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡蛋打散,锅中放油炒熟,虾皮炒成金黄色,备用。

2

韭菜洗净切碎,放入之前炒好的鸡蛋、虾皮,放香油、盐、鸡粉,搅拌均匀。

3

这一步可以提前做好,放盘子里,盖上湿布或保鲜膜备用。

4

具体操作如下:将每张面皮一面刷油,层层叠叠摞在一起,我摞了有十五层吧,用擀面棍慢慢擀开,擀制大约有原来摞在一起面皮的三分之一厚就可以了。隔水放屉布上开锅后蒸五、六分钟关火,拿出来一层一层揭开备用。

5

开始包盒子啦!老伴给录的,录的不好,手也打布丁啦,请忽略😁

6

锅中刷油,将盒子整齐码放不粘锅中煎制两面金黄即可,熟啦,开吃!!

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