凉拌菠菜
简单
4人份
过年去山东见男朋友父母，发现原来菠菜还能凉拌，且味道极好，所以回来后就尝试做，发现美味又简单。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 300g菠菜
- 4瓣蒜
- 少量香油
- 少量鸡精
- 适量生抽
- 适量白芝麻
- 适量白醋
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
