麦乐鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- ① 主料：
- 1个鸡蛋
- 1克胡椒粉
- 1块(约260克)鸡胸肉
- ② 调味料：
- 2个(约150克)土豆
- 2克生抽
- 50克面粉
- 适量洋葱，蒜
蔬菜类
- 10克姜
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
495.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
