柠檬鸭心

简单 4人份

上周制作了网红柠檬鸡爪非常成功,想换一个品种试一试,所以就做了这个柠檬鸭心,味道棒棒的!

柠檬鸭心
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 2勺醋
  • 6勺生抽
  • 6根小香葱
  • 6瓣蒜
  • 750克鸭心
蔬菜类
  • 50克香菜
  • 5片姜
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

485.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清水洗干净,并剪去前端及剪开鸭心,将里面的血水洗干净。

2

上图就是清洗干净的样子。

3

煮鸭心需要的配料。

4

锅里放入冷水,将鸭心及配料倒入锅中。

5

烧开后再煮10分钟

6

将煮好的鸭心过凉开水,过凉水的目的是让鸭心肉质紧实有嚼劲。

7

准备一个黄柠檬。

8

将柠檬,小尖椒,蒜,香菜,香葱切好备用。

9

将过过冷水的鸭心和柠檬等食材倒入。

10

放入生抽,醋,糖,搅拌均匀。

11

务必把柠檬汁都挤出来。

12

完成后放入冰箱,中途的时候不要忘记去搅拌一下。爽口的柠檬鸭心就完成了!!!😛😛😛😛

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