海鲜乌冬面
简单
4人份
一道简单的乌冬面希望对大家有帮助
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食材清单
其他
- 1份乌冬面
- 1根葱花
- 2朵香菇
- 3瓣蒜
- 若干片姜丝
海鲜类
- 1只鱿鱼
- 8只虾
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
