肉末香煎老豆腐

简单 4人份

假期成为了奶奶的御厨,自己研究的菜谱,还请多多指教

肉末香煎老豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 一块卤水豆腐
  • 半勺淀粉
  • 适量油
肉类
  • 少许肉末
蔬菜
  • 少许大蒜
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 3勺酱油
  • 半勺糖

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

291.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐改刀切一厘米片

2

锅中放少许油,放入豆腐小火煎至金黄

3

放入葱花以及肉末,翻炒均匀,炒制到香味扑鼻。

4

放入,盐、酱油、料酒、糖(最好提前调制混合好)随后放入水淀粉

5

大火收干,摆盘,撒上葱花

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