辫子面包(不用高粉,中筋面粉,植物油)

简单 4人份

3个

辫子面包(不用高粉,中筋面粉,植物油)
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食材清单

其他
  • 150克中筋面粉
  • 15克油
  • 2克酵母
  • 65克水
  • 白芝麻
  • 装饰:
蛋类
  • 蛋液
调味料
  • 1.5克盐
  • 40克糖

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

337.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除装饰用材料外全部混合,揉三五分钟,至薄膜。

2

平均分成九份,可以称一下。

3

滚圆,擀成椭圆形,卷成长条。

4

编辫子。

5

一发60分钟

6

排气

7

整形

8

二发30分钟

9

刷蛋黄液,撒芝麻

10

预热五分钟

11

180℃,15分钟。

12

十分钟上色盖锡纸。

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