滑蛋豆腐羹
简单
4人份
超下饭超下饭！这是我们家的米饭杀手！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1匙蚝油
- 1块嫩豆腐
- 1小匙鸡精
- 2匙酱油
- 2小匙水淀粉
- 3匙花生油
- 50克碎肉
- 60毫升温水
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 1小匙盐
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
