宫爆鸡丁
简单
4人份
买鸡胸肉的初衷是为了减肥，买的时候脑子里面的食谱是水煮鸡胸肉，凉拌鸡胸肉，鸡胸肉丸，路过菜场的卤货店，不小心撇到酒鬼花生，食谱瞬间就变成了宫爆小鸡丁，果断减肥神马的都不如真香来的重要😌
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 4个干辣椒
- 50克花生米
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
肉类
- 250g鸡胸肉
蔬菜类
- 适量葱蒜
调味料
- 1勺盐
- 2勺糖
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
