芦笋沙茶酱辣炒虾
简单
4人份
海鲜其实是很适合男人的，作用大家都知道了有补肾壮阳的功效，再有文蛤可是号称天下第一鲜的，虾经过腌渍加沙茶酱煸炒后特别入味，我一个劲儿强调这是给男人做的菜，小妞还是跟我抢着吃，不过因为我吃的快，我肯定这次比她吃的多。太鲜了！沙茶酱和虾文蛤简直是绝配！
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食材清单
其他
- 文蛤
- 白葡萄酒
- 百里香
- 胡椒粉
- 芦笋
- 辣酱
海鲜
- 鲜虾
蔬菜类
- 葱姜
调味料
- 沙茶酱
- 盐
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜虾去皮留尾挑去虾线，用盐、胡椒粉、百里香、白葡萄酒腌渍10分钟
2
芦笋切段去掉硬皮，在沸水中加入黄油、盐焯熟捞出过凉待用
3
锅内烧开水将文蛤飞水开壳，锅内放油煸香葱姜末，放入辣酱、沙茶酱煸炒出香味放入鲜虾炒变颜色，投入文蛤加少许水、盐、调味，出锅后用酒杯装成即可
