清炒菜花

简单 4人份
清炒菜花
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 个花菜1
  • 勺老抽适量
  • 木耳
  • 西红柿一个
蔬菜
  • 根葱1
  • 瓣蒜2
调味料
  • 克盐2

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

8.0 克

糖

8.0 克

钠

497.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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