牛肉拌面
简单
4人份
一人食也要吃的开心
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺郫县豆瓣
- 1根胡萝卜
- 2-3根小葱
- 200克牛肉沫
- 3个杏鲍菇
- 7-8个红葱头
- 7-8粒豆豉
- 半勺老抽
- 适量胡椒粉
蔬菜
- 5-6瓣蒜
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
