炒年糕(白粿)

简单 4人份

奶奶说,明天吃炒年糕吧,好久没吃了。OK,今天一大早上市场买了年糕(买切好的)和其他配料来做。之前都是妈妈做的(我站在旁边看),这次妈妈不在家,就换我来做。味道还是可以的。这次做,用的材料很简单。

炒年糕(白粿)
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食材清单

其他
  • 半颗(小的)包菜(花菜/洋葱都行)
  • 少量(入味儿即可)本地料酒
  • 少量兑水鱼露(本身就咸)
  • 少量十三香(可加可不加)
  • 根据人数定年糕
肉类
  • 适量瘦肉
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 少量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

610.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先备料,切好瘦肉,和包菜(蔬菜可以按照自己喜欢的搭配,我妈喜欢用花菜,我之前吃过洋葱的感觉也不错),然后用刨丝器刨胡萝卜,切点葱花

2

把切好的年糕(白粿-本地的叫法)放入烧开的水里焯一下(为了后面煮的快,也为了省油)然后快速捞起备用。

3

1.往锅里倒油,然后锅热,下葱花,瘦肉,炒至变色。

4

2.接着下包菜和胡萝卜,不断翻炒,然后把刚才焯好的年糕倒入锅中,接着炒,(如果有点粘锅,关小火🔥),加入盐,适量的兑好水的鱼露(最好尝一下会不会咸),加点白糖,本地料酒,翻炒下。

5

出锅前加点十三香(也可以不加)翻炒几下就可以了

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