蛋挞芒果酥
简单
4人份
给孩子们做的下午茶，这款蛋挞芒果酥既简单又受孩子们的喜爱！
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食材清单
其他
- 10个蛋挞皮
- 一个蛋黄
- 适量黑芝麻
水果
- 半个芒果
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个芒果🥭，我选的是金煌芒果一斤左右，所以用半个就够了。
2
芒果切好放入蛋挞中（不要放太满，否则就合不拢了）；接着把放了芒果的蛋挞皮对折边边尽量粘住。
3
放入预热好的烤箱，200度上下火中层10分钟，取出去掉锡纸皮；然后涂上蛋黄液，撒上黑芝麻，继续放入烤箱200度上下火中层十分钟，完成✅是不是很简单，赶快动手做起来吧！
