自制冰镇杨梅汁
简单
4人份
盛夏白瓷梅子汤 碎冰碰壁啷当响 炎热的盛夏 因为你的出现不再枯燥难耐
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食材清单
其他
- 克杨梅
- 克水
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜杨梅要用盐水浸泡半小时，去虫去杂质。
2
盐水浸泡之后，用清水过滤一遍，捞起放在干净盆中备用
3
将杨梅放入锅中，清水漫过杨梅即可。根据自己喜好，放若干冰糖。我喜欢酸酸甜甜的，所以放了20枚冰糖
4
盖上锅盖，大火煮沸，三分钟即可。然后用文火慢煮半小时。
5
待杨梅汁儿冷却，就可以装入瓶中，放冰箱冷藏啦
6
兑上冰块+气泡水。 然后，就可以开喝啦 🌿甜了盛夏 醉了时光🌿
