【素食主义】豆奶奶茶
简单
4人份
来自peaceful cuisine
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食材清单
其他
- 10g红茶
- 300g豆奶
- 300ml水
- 30g木薯珍珠
- 适量枫糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木薯珍珠加水泡一晚上
2
300ml水煮开放茶叶煮10分钟
3
豆奶300g
4
倒进茶水里，煮沸之后关火
5
过筛
6
木薯煮2分钟
7
过筛
8
放进杯子里，倒上适量枫糖
9
加入奶茶，享用吧
