银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）
简单
4人份
每年到了秋季我就会因为感冒😭咳嗽超级厉害💊那么每年，我的应对之法👉银耳雪梨羹，止咳润肺真的是特别明显了✌ 我的老母亲总是给我熬冰糖雪梨水，但我实在不喜欢喝，毕竟太清淡🙈于是出于美容加止咳，我开始做银耳雪梨，可我挑剔的嘴巴又不喜欢吃银耳🤔总之，最后，豆浆机版本出现喽，超级简单，一看就会🌟
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食材清单
其他
- 1100-1300ml水
- 1个梨
- 三四块冰糖
- 半朵银耳
- 我用的九阳🔍豆浆机
- 看你心情喽枸杞
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备一个漂亮的梨子💞削皮，切小块，备用。
2
一定要小小块，不要问为什么，美少女都要小口吃👸
3
半朵银耳，泡发，撕小朵，扔入豆浆机，选择五谷豆浆，等待🤔
4
豆浆机打完后倒入锅中，放入梨块，放入两三块老冰糖，几块随便你喽，甜度你定💁再放入几颗枸杞，美观🎉等锅开煮个四五分钟就可以出锅喽💞
