西红柿鸡肉丸子汤

简单 4人份

红的,绿的,白的。。。好美的颜色搭配!香味扑鼻的鸡肉丸子汤,鸡胸肉丸子滑嫩弹口,不柴不腻😍😍😍养颜瘦身西红柿的加入,微酸中带甜,真可谓是低脂低热的汤品,怕胖的,减肥的最佳伴侣!!!

西红柿鸡肉丸子汤
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺胡椒粉
  • 1勺香油
  • 2个西红柿
  • 2勺淀粉
  • 3棵油菜
  • 半根胡萝卜
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
肉类
  • 2块鸡胸肉
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 4片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

151.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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