番茄烩土司鸡蛋
简单
4人份
灵感是来自小白的西红柿烩馒头。刚好家里没馒头只有土司就...~ 做下面那一滩（..）的时候加料加着加着就弄出意面酱的感觉了 所以整体算是偏西式的吧╮(￣▽￣")╭
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食材清单
其他
- 味极鲜
- 土司
- 胡椒粉
- 蒜瓣
- 西红柿
- 鸡蛋
- 黄油
蔬菜类
- 葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
322.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土司去边切成小块。鸡蛋打散，加少许盐。
2
土司块沾满蛋液，煎至蛋液凝固，盛盘。
3
锅中放一小块黄油融化，加葱花，蒜瓣炒软。加入西红柿，番茄酱继续炒至软烂。
4
加入盐和胡椒粉调味。再加几滴味极鲜。出锅。
5
把煎好的吐司块放在上面。
