666.0 卡
29.0 克
9.0 克
63.0 克
4.0 克
16.0 克
793.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
生菠菜洗净,用榨汁机榨成汁,榨汁的时候我是没添加放水的。
蛋黄加入菠菜汁、色拉油,用手动打蛋器搅拌均匀。
筛入低筋面粉,用橡皮刮刀翻拌或切拌的手法搅拌至无面粉颗粒
蛋白加入柠檬汁,分3次加入细糖,最后打至蛋白干性发泡。
取1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀后倒入剩下的蛋白霜中,翻拌均匀。
将拌好的面糊倒入无水无油的模具中,按住模具中间,从10CM处往下震几下,震出大气泡。
COUSS CO-8501电烤箱,上下火160度预热后放入中下层,烤50-60分钟左右即可。
烤好后立即出炉震两下,排出热气,然后倒扣在酒瓶上晾凉。当蛋糕完全冷却后脱模即可。