街边下酒菜——爆炒田螺

简单 4人份

家里人除了不给娃们吃,大人都喜欢吃😋以前不会做,后来……就慢慢会做了,哈哈,反正是挺合家里人胃口,别人可就不知道啦🤪

街边下酒菜——爆炒田螺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺(调料勺)十三香
  • 1小块桂皮
  • 1汤勺老抽
  • 2~3斤田螺
  • 2~3片香叶
  • 20粒花椒
  • 2勺(调料勺)盐
  • 2瓶啤酒
  • 3~4瓣蒜
  • 3大勺(爱吃辣多放几勺)郫县豆瓣酱
  • 3汤勺生抽
  • 3汤勺蚝油
  • 4勺(调料勺)糖
  • 一个大料
  • 花椒的两倍小茴香
  • 适量干辣椒
蔬菜类
  • 2段葱
  • 3片姜

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

475.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老爸早上从市场买回来的田螺,老奶奶说已经养了两天了,买回来先洗干净了倒香油,勤换水,到了晚饭就可以做了。临做前最后用盐➕白酒来清洗田螺,你看我爸这搓的手法,哈哈哈

2

无数遍水淘洗🤣田螺很便宜,用料很贵啊,水龙头哗啦哗啦的流……洗的锃光瓦亮的

3

准备做好了,开始挨个剪屁股~我拿钳子剪的,没法拍照……

4

就像这样,尖尖的屁股剪下去,所有都剪完,一下水你就立马能看到水是黑的😂这是多脏,而且煮起来更入味一些~

5

这一步上面还有一个步骤,就是凉水下锅焯田螺!盛出备用~下面就是这步了,备好葱姜蒜这些个干料~应该能看清楚都有啥吧,看不清还有调料表呢😙

6

凉锅下油,开火油热下郫县豆瓣酱,小火炒至出红油。再加入葱姜蒜那些个干料们~我忘拍照了😂

7

大火下去焯好的田螺,倒入两罐啤酒,盐,糖,生抽,老抽,蚝油,十三香~觉得汤少再加入水,看个人喜好,开锅之后中小火20分钟,我下次会多放汤汁。临出锅前放入香菜,简单煸炒,收汁儿,准备盛盘~

8

味美出锅!哈哈哈,我觉得味道还是不错的🤔你觉得呢?

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