腰果酥

简单 4人份

各位大朋友小朋友,六一儿童节快乐!今天怎么陪伴孩子度过愉快的一天呢?早在几天前,就有帮友问阿涛,有没有什么好吃又制作简单的点心,能够做亲子烘焙。我迅速在脑海里搜索了一遍,腰果酥呼之欲出。 可别小看了腰果酥,它可是奥运会的茶点之一。腰果具有丰富的营养,蛋白质含量达21%,碳水化合物22.3%,还有多种维生素和矿物质,常食用能增强机体免疫能力,有强身健体的功效,难怪能成为世界四大坚果之一。 准备好制作材料,带上孩子一起,搅一搅、拌一拌、捏一捏,最后送进烤箱等待腰果酥出炉,弯弯的腰果点缀在上面,就像孩子的笑脸,咬下去口感酥松、香味浓郁,既体验了动手的乐趣,又能一起分享自己的成果,妙哉!

腰果酥
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食材清单

其他
  • 144g低筋面粉
  • 24g全蛋液
  • 30颗腰果
  • 3g泡打粉
  • 80g黄油
调味料
  • 1g盐
  • 40g糖粉

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

889.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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