各位大朋友小朋友,六一儿童节快乐!今天怎么陪伴孩子度过愉快的一天呢?早在几天前,就有帮友问阿涛,有没有什么好吃又制作简单的点心,能够做亲子烘焙。我迅速在脑海里搜索了一遍,腰果酥呼之欲出。 可别小看了腰果酥,它可是奥运会的茶点之一。腰果具有丰富的营养,蛋白质含量达21%,碳水化合物22.3%,还有多种维生素和矿物质,常食用能增强机体免疫能力,有强身健体的功效,难怪能成为世界四大坚果之一。 准备好制作材料,带上孩子一起,搅一搅、拌一拌、捏一捏,最后送进烤箱等待腰果酥出炉,弯弯的腰果点缀在上面,就像孩子的笑脸,咬下去口感酥松、香味浓郁,既体验了动手的乐趣,又能一起分享自己的成果,妙哉!
460.0 卡
18.0 克
38.0 克
32.0 克
3.0 克
19.0 克
889.0 毫克
A,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息