香菇酱培根蛋炒饭

简单 4人份

收到仲景的礼品好久了,今天趁着孩子们和她爸不在家的日子,一个人满足下味蕾,来个简单晚餐,结果一不小心光盘了,我的体重又要飙升了

香菇酱培根蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 少许雪菜
  • 1只鸡蛋
  • 1片培根
  • 4分之一根胡萝卜
  • 二勺香菇酱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

703.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将培根切小丁,鸡蛋打散搅拌好,胡萝卜切小丁备用

2

热锅热油,将打散的鸡蛋炒好,盛起备用

3

热锅热油,将切好的培根丁和胡萝卜丁炒香,下入米饭,蛋炒至米粒分明,然后加入炒好的鸡蛋,雪菜和香菇酱,翻炒均匀

4

将炒好的饭盛起,加入一勺香菇豆豉,吃时拌一下,夏天没胃口,这碗饭相信能够增加些食欲,再配杯白香果饮,太赞了

5

真是饭扫光啊

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