健身餐：西芹胡萝卜炒肉沫
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2g料酒
- 2根辣椒
- 2瓣大蒜
- 60g里脊肉
蔬菜类
- 1根西芹
调味品
- 2g酱油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
@材料切小块，热锅倒油，大蒜辣椒炒香，加入调好味的里脊炒熟，加入胡萝卜翻炒，加西芹翻炒，大火！不时加点热水！小火！加盐拌匀！出锅！
