宅家自制✨柠檬酵素🍋轻松美白瘦身👑[无醋版]

简单 4人份

❣️美白养颜又轻松瘦身的柠檬酵素来咯🍋又到了夏日前的减肥期,现在制作时间刚刚好,小仙女们快行动起来吧🧚

宅家自制✨柠檬酵素🍋轻松美白瘦身👑[无醋版]
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食材清单

其他
  • 260克冰糖
  • 5个柠檬

营养成分

热量

754.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

384.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

盐水浸泡柠檬半小时

2

用食盐搓柠檬表皮,盐搓后冲洗干净后放到干燥处晾干

3

晾干至表层无水分的柠檬切薄片,去籽

4

一层柠檬一层冰糖,铺入无水无油的干净玻璃罐,铺至8分满

5

将玻璃罐密封好放在干燥阴凉通风处(不要放冰箱)发酵时间至少在21天以上,最佳时间为3个月,发酵的时间越久效果越好,不着急的话可以久一点~

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