胖胖哒肉松卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 45克玉米油
- 5个鸡蛋
- 65g低粉
- 几滴柠檬汁
肉类
- 55克牛奶
- 适量肉松
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 2克盐
- 50克糖
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
图片内容
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打发至湿性偏硬如上图状态
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打发好的蛋白与蛋黄糊翻伴均匀入模具
8
表面撒上适量的肉松和葱花
9
有热风功能的最后五分钟开起来
10
出炉震模晾凉
11
表面覆盖油纸倒扣脱模
12
借助擀面杖擀卷定型
13
切块食用
