素咖喱意大利面

简单 4人份

早餐来个劲辣的素咖喱意大利面,今天一定火火火火火火!

素咖喱意大利面
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食材清单

其他
  • 一个番茄
  • 一个青椒
  • 一小袋意大利面
  • 一袋蔬菜咖喱
  • 半条杏鲍菇
  • 比较多橄榄油
蔬菜
  • 半个蒜头
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

870.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水加盐煮开后,放快熟意大利面煮5分钟即可,倒入橄榄油备用

2

蔬菜切好

3

放橄榄油,炒香蒜末和蔬菜

4

加水焖开

5

倒入咖喱酱,我买的是印尼蔬菜风味的,4克星辣

6

拌入煮好的意大利面,关火前撒点香料,我撒的是罗勒

7

准备一杯温水,开吃吧~

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