小白手作:想飞就飞的飞饼

简单 4人份

👆上面的图片是否觉得诱人😍 有一天傍晚,正准备上网课的娃,嘟哝了一句:好想吃印度飞饼啊~~~ 为母则刚👩……听着每天辛苦学习的娃有介么个小小心愿,看着果盘里还剩的两条🍌脑子里立刻就脑补起大师傅在抹油的案台上,灵巧挥动的、那越来越大的薄饼~~ 咋飞呢🤔️用擀面杖擀,行不行?实在不行,是不是可以像甩东北手绢花那样甩几下?好歹还有点舞蹈基础的,没想到在这儿用上了😂 事不宜迟,搞起来,在娃下课时,能来个“开门大吉 愿望实现”😊 以下用量,可做封面图上的两份哟…… 小白手作的篇八,希望你也能跟心爱的人分享这份香甜薄脆~~~

小白手作:想飞就飞的飞饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克普通面粉
  • 1个鸡蛋
  • 2条香蕉
  • 适量克玉米油
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

228.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

647.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

按量准备材料。如果你的心爱之人大肚量,就按比例加量吧😂

2

鸡蛋打散➡️加入8、9克玉米油,继续搅拌均匀 ➡️加入糖➡️加入面粉➡️揉匀后,表面刷层油,用保鲜袋套紧,现在春天,室温静置30-40分钟。

3

取出面团,分成两份。用擀面杖从中间向四周轻推(案台最好是石面的,可抹少许油,但不会飞而用擀面杖的话,擀面杖上会沾油,我此处没抹油)。在面饼刚开始成为一个圆时,个人觉得可以圆一下做飞饼大师的梦:转动手腕,模仿一下面饼斜面飞向案台,啪一声,饼的一处因摔打而貌似变大的大师赶脚😜试试就好,不想飞的,此处飘过~~~待老老实实一下一下把面饼推的很薄以后(每推一下,记得把整张饼要拿起来一下,以免太薄粘连而破),可以香蕉切薄片,中间摆好,面皮朝中间四个方向折叠,不要让香蕉露出来就好。

4

放入平底不粘锅,少许油,小火煎,此处需要的是耐心!一面煎完翻面,注意观察,不要煎糊了。出锅,切段......香!大赞👍

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