多一点步骤,家常菜更加有滋味丨香菇油菜 · 圆满素食

简单 4人份

香菇油菜,是大家最熟悉的家常菜了。可大家有没有试过把香菇先炸到酥脆再煮呢?那滋味,你吃了就知道!今天我们就教大家这款不一样的香菇油菜,而且摆盘也很特别哦, 一起来吧O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

多一点步骤,家常菜更加有滋味丨香菇油菜 · 圆满素食
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食材清单

其他
  • 一大朵鲜香菇
  • 几滴酒
  • 少量植物油
  • 少量生抽
  • 少量蘑菇精
  • 适量干香菇
  • 适量油菜
调味料
  • 少量白糖
  • 少量盐

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

889.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料:油菜、干香菇、鲜香菇一大朵。干香菇洗干净泡好、油菜洗干净

2

鲜香菇洗干净,把杆削掉,然后先这样斜着切一刀,不要切断哈

3

再反方向来一刀,就成这样子了

4

换个角度,这样切三组,花香菇就诞生了

5

锅里烧开水,放点油盐,开了后把油菜拿下去烫三五分钟

6

同时,花香菇也放下去烫,中途要翻一面

7

烫好后,捞起来摆好,花香菇放一边备用,泡香菇的水别倒

8

锅里放油,把泡好的干香菇挤去水分,放下去炒到金黄酥脆

9

炒到金黄酥脆后,加香菇水和刚才烫菜的水适量,一起煮。同时,放酒、盐(由于烫的时候放盐了,现在要适量)、蘑菇精、白糖、生抽一起煮。

10

煮五分钟后,把香菇捞起,摆好,把花香菇摆在中间。摆的时候,火关掉或调小,摆好了再继续

11

看看锅里剩余的汤,如果不够,就加点烫菜的汤。然后,用水淀粉勾芡浇上去,每个地方都要浇到

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