海带豆芽汤
简单
4人份
豆芽分为两种，一种是绿豆芽，由绿豆发长，在清热解毒方面更为出众；还有一种是黄豆芽，口感更为爽脆，不仅可以清热利湿，高含量的维生素E也是许多人选择它的原因之一。 搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多600道精彩美食等着你！
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食材清单
其他
- 100克海带
- 100克黄豆芽
- 1汤匙料酒
- 200克里脊肉
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 1块姜
- 1段葱
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
