焖扁豆
简单
4人份
每当吃这个菜时，我都会想起爸爸妈妈初高中给我准备午餐饭盒的一幕，他们经常给我做这个菜，每天一大早就起来生火做饭，保证我中午吃的时候足够新鲜美味😍😋
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 300土豆
- 500克扁豆
- 5克生抽
- 5克老抽
肉类
- 150克五花肉
蔬菜类
- 10克姜
- 10克葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
